Hallo und herzlich willkommen
da ich im letzten Beitrag sowieso schon von Erfolgen gesprochen habe, möchte ich die Überleitung nutzen und heute einen Deep Dive mit dir machen.
Kurz als Spoiler: Wenn dein Kind regelmäßig seine Erfolge aufschreibt, fühlt es sich von Tag für Tag glücklicher, zuversichtlicher und sicherer.
Es legt seinen Fokus mehr und mehr auf die positiven Dinge in seinem Leben. So findet es leichter Lösungen und Wege, um zu bekommen, was es sich wünscht.
Durch die Erfolgsroutine vergleicht es sich weniger mit anderen, sondern ist fokussiert auf sich.
So wird dein Kind noch mehr zum Gestalter seines Lebens und nimmt sein Glück selbst in die Hand.
Warum das so ist?
Weil es sich auf seine Erfolge konzentriert.
So oft haben wir das Gefühl das Leben zieht an uns vorbei. Ihr lebt von Wochenende zu Wochenende, Ferien zu Ferien, Urlaub zu Urlaub, und so weiter und so fort.
Oder wir sagen so Dinge, wie „Das mache ich, wenn….
Hmmm…dafür habe ich keine Zeit..“ Oder: „Das macht doch jeder so….Andere können das besser als ich“..Ich kann das einfach nicht…ich kann nichts durchziehen….ich mache lieber was anderes….
All das kleine subtile Gedanken und Handlungen…und diese haben aber einen enorm großen Effekt auf unser Leben…bzw. das deines Kindes.
Warum ist das so?
Eine ganz ganz große Rolle spielt hier das Unterbewusstsein.
Ich erkläre den Kids und Teens das Unterbewusstsein immer anhand einer Kino-Metapher. Dieses Bild möchte ich auch dir heute schenken:
Im Endeffekt kannst du dir das Unterbewusstsein wie den besten Freund oder die beste Freundin deines Kindes vorstellen. Stell dir vor, dass die beiden zusammen ins Kino gehen. Da die Beiden gemeinsam im Kino sind und nebeneinandersitzen, schauen sie sich logischerweise auch den gleichen Film an.
Dein Kind hat sich entschieden, den Film „So lebe ich meinen Alltag“ anzuschauen.
Dein Kind sieht also auf der Leinwand, dass es keine Lust hat zu lernen. Dass es lernt und lernt und es dennoch nicht so ganz die Erfolge sieht. Dass es vielleicht von anderen gehänselt wird. Dass es vielleicht keine Zeit hat für sich, usw.
Demnach schaut das Unterbewusstsein deines Kindes ebenfalls den gleichen Film an. Das Unterbewusstsein deines Kindes unterscheidet nicht zwischen gut oder schlecht. Es schickt einfach deinem Kind mehr davon, worauf es seinen Fokus richtet. Weil das Unterbewusstsein denkt sich: Mein bester Freund / meine beste Freundin schaut sich jetzt diesen Film an, also muss mein bester Freund / meine beste Freundin den Film toll finden, denn sonst würde er oder sie sich ja nicht diesen Film anschauen. Also dann schenke ich ihm / ihr doch mehr davon. Und genau das ist das, was ich oben als den Teufelskreis beschrieben habe.
Wie dein Kind da raus kommt? Indem es andere Filmszenen auf seiner Leinwand abspielt.
Wie? Indem es sich fragt und aufschreibt:
Was macht das Unterbewusstsein? „Oh, er / sie schaut da ja plötzlich etwas anderes. Hmmm, vielleicht gefällt ihm / ihr das besser? Ich probiere es doch einfach mal aus und schicke ihm / ihr mehr davon.
Und so wird sich Schritt für Schritt das Leben deines Kindes verändern.
Die Spirale dreht sich nun nicht mehr nach unten, sondern nach oben.
Und genauso lade ich dich ein, dass du dir mal aufschreibst, was du Positives an deinem Kind wahrgenommen hast. Warum? Das weißt du denke ich jetzt, weil auch du sitzt mit deinem Unterbewusstsein im Kino, wie im Endeffekt wir alle.
Und je leichter dir Dinge bewusst werden, desto leichter ist es auch veränderbar.
Und noch ein Punkt: Dein Kind ist dein Spiegel und andersrum. Das, was du an deinem Kind wahrnimmst, hat somit auch sehr viel mit dir zu tun..
Pure Einladung zur Weiterentwicklung für dich selbst.
Dein Teenie lernt:
a) seine Erfolge zu sehen und zu feiern
b) sich nur positiv mit anderen zu vergleichen "Wenn die Person das kann, dann kann ich das auch"
c) Achtsamkeit & Dankbarkeit
e) SELBSTbewusstSEIN
Dein Teenie erinnert sich daran: ich bin bereits der Star meines Lebens.
Zusätzlich bekommt dein Teenie 40 min Videomaterial von mir geschenkt fürs Leichter Dranbleiben.
Und das dritte im Bunde: Für Eltern.
Du machst wunderbare Arbeit als Elternteil. Zeit, dass du dich noch mehr um DICH kümmerst. So lebst du deinem Kind Achtsamkeit und Selbstliebe vor.
Du legst mit deinem Erfolgsjournal den Fokus noch mehr auf das Positive und auf Dankbarkeit. Das entspannt und bereichert das ganze Familienleben.
Wachst gemeinsam. Alles was du täglich an deinem Kind und an dir wahrnimmst, fördert deine eigene persönliche Entwicklung und die deines Kindes. Denn: Dein Kind ist dein Spiegel. Das Journal ist so aufgebaut, dass du mit Leichtigkeit Glaubenssätze & -muster erkennst und so diese transformieren kannst.
Die Journals kannst du alle über meinen Online-Shop kaufen.
Eine Frage, die mir auch öfters von Kids & Teens gestellt wird, ist die:
Ines, ich erkenne gerade keine Erfolge. Ist es dann ok, wenn ich nichts aufschreibe? Oder ist es auch ok, wenn ich dann einfach das aufschreibe, was nicht so gut geklappt hat?
Meine Antwort darauf: Klar, es ist alles ok…gleichzeitig: Es ist deine Wahl, was für ein Leben du leben willst.
Und das möchte ich jetzt auch dir mitgeben:
Alles, was dein Kind macht, ist ein Erfolg.
Weil natürlich, ist dein Kind es vielleicht am Anfang gar nicht gewohnt, seine Erfolge aufzuschreiben und sieht sie nicht.
Und da gebe ich den Kids & Teens immer den Hinweis:
Also, selbst, wenn ihr Sport macht, dann ist das ein Erfolg.
Warum? Also es geht bei den Erfolgen ja darum euren eigenen Film auf die Leinwand zu projizieren..den Film eures Traumlebens. Also und die Person, die da in der Hauptrolle ist und sich weiterentwickelt, die ist so nehme ich an, glücklich, fit und gesund.
Also wird diese Person vermutlich Sport machen.
Also ist es natürlich jetzt ein Erfolg, wenn du Sport machst, weil all das erinnert dich ja daran, dass du der Star deines Lebens bist, dass für dich dein Traumleben möglich ist. Weil mein Coaching-Ansatz ist ja auch nicht, dass das Traumleben irgendwas ist, wenn xyz erfüllt ist, sondern das Traumleben, wie auch das Leben an sich, findet im Jetzt statt.
Im Jetzt wird einfach nur die Zukunft noch toller gestaltet.
Und wenn dein Kind den Fokus auf die kleinen Dinge legt, sieht es automatisch auch die großen Erfolge bzw. zieht noch größere Erfolge in sein Leben.
Daher ist es auch zum Beispiel ein Erfolg „ich bin aufgestanden und in die Schule gegangen“, weil klar, das Zukunfts-Ich lernt auch, entwickelt sich weiter, in dem was ihm Spaß macht….
Und natürlich kann jetzt sein, dass Schule deinem Kind nicht so Spaß macht oder Lernen ewig dauert…dann schau meinen Kurs Leichter Lernen an…in ca. 2h kennt dein Kind seine Lernbedürfnisse, seinen Lerntyp und lernt so leichter; alles wie immer sofort umsetzbar und erste Effekte gleich sichtbar….
Aber unabhängig, ob dein Kind jetzt Spaß an der Schule hat oder nicht: Es ist ein Erfolg, weil dein Kind da lernt und sich auch weiterentwickelt..so wie es das Zukunfts-Ich ja auch macht….
Und für andere Kinder kann es zum Beispiel einfach tägliches Zähneputzen, Duschen, statt Zocken habe ich gelernt, whatsoever sein…das waren jetzt einige Beispiele, die dir einfach nur zeigen sollen, dass JEDES Kind immer seine Erfolge sehen kann und irgendwas aufschreiben kann…damit sich nachhaltig etwas verändert und im jetzt das Leben noch mehr genossen werden kann.
Und so erinnert sich dein Kind von Tag zu Tag mehr, dass es bereits der Star seines Lebens ist und lebt mit Leichtigkeit, Spaß und Freude sein absolutes Traumleben.
Und genau deshalb ist es eben so so wichtig die Erfolge aufzuschreiben.
Das Aufschreiben hilft auch an Tagen, an denen alles schief läuft und gefühlt gar nichts klappt, und yes, solche Tage gibt es einfach…das ist menschlich, dann sein Journal in die Hand zu nehmen, die eigene Erfolgsgeschichten durchzulesen und prompt sieht das Leben wieder strahlender aus.
Daher nochmal meine Einladung an dich:
Wenn du das deinem Kind schenken willst, dann schenk ihm mein Journal. Hier bekommt es jede Woche auch selbstreflektierende Fragen und wir gehen die einzelnen Lebensbereiche durch, damit dein Kind noch schneller erkennt: Hell yes, Ich bin der Star meines Lebens…und die Frage ist jetzt nur: Was ist da noch alles möglich für mich?
Alles Liebe,
deine Ines